Тренировка мышц
тазового дна
Клинически доказанная эффективная альтернатива гимнастике Кегеля и домашним тренировкам. Неинвазивно, тренировка проходит в одежде.
Подходит женщинам и мужчинам.
Альтернатива гимнастике Кегеля
* при покупке абонемента на 5 или 10 тренировок.
- Стрессовое недержание мочи
- Гиперактивный мочевой пузырь или ургентное недержание мочи
- Начальные стадии и профилактика опущения матки и стенок влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки
- Послеродовые изменения тазового дна
- Женские сексуальные расстройства, сексуальная реабилитация
- Лечение запора, недержание газов и/или стула
- Геморрой
- Послеоперационное недержание мочи
- Гиперактивный мочевой пузырь или ургентное недержание мочи
- Хронический простатит и синдром хронических тазовых болей
- Эректильная дисфункция, эякуляционная дисфункция
- Лечение запора, недержание газов и/или стула
- Геморрой
Результаты БОС-терапии
- Восстановление тонуса и укрепление мышц тазового дна
- Сужение входа во влагалище и усиление лифтинга его стенок
- Улучшение кровообращения тканей
- Повышение эрогенной чувствительности и усиление оргазмов
- Выработка навыка правильного управления мышцами тазового дна
- Исчезновение боли в области малого таза и наружных половых органов при синдроме тазового застоя
- Снижение болевых ощущений в родах через естественные родовые пути
- Лечение симптомов стрессового недержания мочи
Сравнение систем тренировки и реабилитации мышц тазового дна
Преимущества системы тренировки мышц тазового дна VOLEM
-
Неинвазивный метод лечения
Пациенту не нужно раздеваться, не требуется введение датчиков для проведения процедуры -
Доказанная эффективность
На основе клинических исследований -
Максимальная безопасность и комфорт
Нет ни электрического, ни магнитного воздействия на мышцы -
Правильная (изолированная) тренировка мышц тазового дна
Происходит за счет контроля активности абдоминальных мышц -
Единственная неинвазивная система активной тренировки МТД
Это происходит за счет их правильного сокращения и расслабления
Почему так важно следить за здоровьем интимных мышц?
Мышцы тазового дна помогают контролировать функцию удержания мочи, осуществлять правильное опорожнение кишечника,
а также помогают сокращать и расслаблять стенки влагалища во время полового акта.
Если мышцы тазового дна напряжены или, наоборот, расслаблены, это может стать причиной возникновения тазовых болей и разных расстройств, связанных с функциями органов малого таза.
Как и в любом спорте, тренировка мышц требует регулярности и адаптации к определенному уровню нагрузок. Рекомендованная длительность курса составляет 7-10 процедур в зависимости от физического состояния пациентки. Нагрузки постепенно повышаются от наиболее простых упражнений и до более сложных, требующих значительных усилий. Постепенно развивается необходимая мышечная сила.
Продолжительность сеанса – 30 минут.
АКЦИИ!
- Первая тренировка БЕСПЛАТНО *
- БОС-терапия за 2024 руб. 2500 руб. **
* одна тренировка бесплатно при покупке абонемента на 5 и две тренировки бесплатно при покупке абонемента на 10 тренировок.
** цена указана за 1 тренировку при покупке абонемента на 5 или 10 тренировок. До 30.09.24 г.
Прежде всего, недостаточный контроль над мочеиспусканием может стать признаком ослабления этих мышц. У женщины могут возникнуть "подтекания" мочи при кашле, чихании или физической активности
Ощущение давления и дискомфорта в области таза также может указывать на слабость влагалищных мышц. Женщина может ощущать, что что-то "опускается" или чувствовать давление в нижней части живота. Эти ощущения могут влиять на ее комфорт и общее физическое самочувствие.
Более тонкие аспекты жизни также могут пострадать от слабости тазового дна. Проблемы с интимной жизнью могут возникнуть из-за ослабленных влагалищных мышц. Это может вызвать боли или ухудшение ощущений во время половых отношений, а также негативно повлиять на качество интимных отношений.
Упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна впервые обнародовал Kegel еще в 1948 г. Cуть упражнений сводится к тому, что в определенном ритме надо сокращать мышцы промежности,одновременно втягивая внутрь анальный сфинктер и напрягая ягодицы.
Упражнения необходимо выполнять в антиортостатическом положении на спине, в коленно-локтевом, стопо-кистевом, стопо-локтевом положении. На вдохе должно происходить сокращение мышц, на выдохе — расслабление. Длительность напряжения мышц от 2 до 7 секунд, количество повторений от 3 до 8. Вредными можно считать в послеродовом периоде — прыжки, бег, рывковые движения, натуживание.